I dag blev det en sväng med hantlarna och en sväng till Hammar- Olof- Victor och köpte en limpa. En nätt sväng på 2 mil. Ludde mest i kärran. 

#träning #vaute      #Fingerpress

 #marklyft #campingutegym

#fågelskådning

  Denne ladusvala har konverterat till husvagnssvala och med ihärdigt tjattrande från tidig morgon till kväll försöker den få oss att lämna holken för att sen flytta in med sin släkt. Grannen har hängt en CDskiva i tältgluggen för att mota Olle i grind så att säga. Jo dom flyger in i förtältet.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I dag personbästa i bänken      

    Ute  platsen öppen och då blev dax för lax  

  i Dag blev det besök  i ludan med det fina vädret   Det är skimmer i molnen och glitter i sjön, det är sol över stränder och näs.   ...

  Ett pass när jag passerade ett utegym och då får man ju passa på! ...

  Text överflödigt!