Vägen går genom uppland mot Gästrikland och kaffestopp i Gävle. I Glada Hudik blir det middag och vidare till Höga Kusten o Sandöbron där vi stannar och kollar på minnesmärke av Ådalskravallerna.
I dag va det en bra dag på gymmet. . Kör ett program av Josef Eriksson på Tyngre.se och det var första veckan, andra passet. Programmet är på 7 veckor. Målet är 135 kg i bänk. ...