Alla inlägg den 13 oktober 2025
Kollade vågen i morse och den visade 111 kg. Hm.. då måste jag ta 111kg i bänken i dag på måndagsträningen. Man ska ju kunna lyfta sin egen vikt.
Men, har ju satt som mål att ta 120 kg till jul men inte öka i vikt.
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
| 6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
|||
| 13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 | 29 |
30 | 31 |
|||||
| |||||||||