I dag glimmade det till lite från molnen och vi fick till en walk med Felicia längs Nybrostrandstranden.

Blev säkert 8 - 9 000 steg  

Ooops här kom vi fram till ett utegym och det blev lite test på grejorna   

Armar uppåt sträck                ryggen                               ben                     o stretch

Då tar vi nya tag i morrn.......eller!!  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Dagens kraftansträngning.117,5 kg Snart jul och innan dess ska 120kg på stången upp ...

   En båtaffär med bra sortiment på båtar och lite på tillbehör   Köpte en knap i trä. (till flaggstången!) Skulle egentligen bara till Wägga o köpa lite go lax ...

  En molnfri fri himmel  över Mossen

  Nu är det slut med liften i Södra Sveriges skidbacke. Liften ska nu plockas ner.Inte andvänd på 3 år. Snön uteblir tyvärr ...

Då vare dax med vintersulor.                                  Kör odubbat i år åxå. Märkte ingen skillnad åren innan med dubb mer än att det hördes mer.   ...